Apple Watch 11傳聞整理：5G RedCap、血壓監測功能、S11晶片與AI健身助手

蘋果將於台灣時間2025年9月10日舉辦「Awe Dropping」秋季發表會，除了iPhone 17系列，Apple Watch 11也備受期待。這次Apple Watch 11的外觀設計可能沒有重大改變，但核心技術成為焦點：從5G連網、S11新晶片，到血壓偵測提醒、AI健身教練等新功能，「健康」顯然是這次的主軸！

血壓監測屬於趨勢參考，不能取代醫療量測；若數值持續異常，應諮詢醫師。購買前可以留意功能是否需要搭配特定iPhone機型或訂閱服務。

搭載聯發科 5G RedCap，連線更快更省電

根據 MacRumors 傳聞顯示，Apple Watch Series 11 將使用 MediaTek 聯發科提供的模組，支援 5G RedCap，這是專為物聯網與穿戴裝置設計的 5G 變形版本，功耗更低、速度優於 LTE，且能在不犧牲續航的情況下提升連網能力！

S11 晶片與續航改進

Apple Watch Series 11 預計將搭載全新 S11 芯片，預期與 Series 10 同架構，但在效能與能耗控制上有進步，部分媒體甚至推測晶片尺寸更小，有利於增加電池容量或健康感測器佈置。外媒 TechRadar 認為，液態玻璃（Liquid Glass）介面需更高效硬體支援，S11 或能達成更流暢操作。

血壓監測功能登場，可能具備高血壓警示

健康功能一直是 Apple Watch 的重點演進項目，多家外媒報導指出，Series 11 將包含「血壓監測」或「高血壓警示」功能，但目前僅是「趨勢警示」而非精準讀值。此功能將有助於提醒用戶注意心血管健康，並可將警示資料提供醫療專業人員做進一步診斷，類似目前 Apple Watch 監測心房顫動的機制。

高血壓一直是全球主要致死原因之一，若能在使用者腕上進行趨勢監測，對預防重大心血管事件具有很高的價值。若這項全新的血壓監測功能如期推出，將會是Apple Watch 11的最大賣點。

watchOS 26 更新：AI 健身助手、液態玻璃風格

Apple Watch 11 出廠即搭載最新的 watchOS 26 系統，帶來多項新功能，包含：AI 健身教練（Workout Buddy）翻轉手腕手勢、全新 Liquid Glass 設計等等。

其他預期功能與外型

外媒多方資訊一致認為 Series 11 機身設計將延續 Series 10，但可能推出新顏色與錶帶材質選擇。更有消息傳出 Ultra 3 才會搭載更高亮度螢幕，而 Series 11 將維持約 3,000 尼特亮度，電池續航預估仍維持約 18 小時表現。

總結

根據外媒 Apple Watch Series 11 傳聞，Series 11 今年雖然外觀沒有重大變化，但在規格和功能都具備一些小升級，包含 MediaTek 5G RedCap 模組、S11 晶片以及可能搭載的血壓趨勢監測與高血壓警示功能，不過這些目前都只是洩漏的傳聞，真正的重點還是在 9 月 10 日的秋季發表會。